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二の腕 シェイプアップ

部分やせは不可能という説が強いですが、脂肪に話を限ればそうなのでしょう。 しかし、余計な水分などでむくんでいる場合や、 筋肉が弱くてたるんでいる場合は 部分的にシェイプアップすることもできそうですね。

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